De Alexander Techniek is een zeer gespecialiseerde gebied van fysiotherapie. Deze techniek verhelpt problemen die verband houden met enige houding, hoewel er vele problemen zijn. Het wordt over het algemeen niet gebruikt voor mensen met een ernstige handicap of ziekten. Andere vormen van fysiotherapie zijn beter voor patiënten.
Echter, voor mensen met kleine problemen, de Alexander Technique is bekend om wonderen te werken.