hypothyreoïdie kan gewrichtspijn, haaruitval, onvruchtbaarheid, gewichtstoename, hersenen mist en vermoeidheid veroorzaken bij een waslijst van andere problemen. Echter, gezien het feit dat hypothyreoïdie vermoeidheid is een van de belangrijkste charactaristics kan slapeloosheid problemen lijkt ironisch. Men kan zich afvragen, "als mijn lage schildklier maakt me moe en uitgeput hele dag, waarom kan ik niet slapen 's nachts?". Het antwoord kan worden gediagnosticeerd de ziekte van Hashimoto.
Hashimoto is een auto-immuun ziekte die wordt veroorzaakt door antilichamen in het lichaam dat de schildklier aanvallen. U kunt gediagnostiseerd door een bloedtest die de antilichamen kunnen detecteren in het bloed. Zoals mijn dokter legde het aan mij, als je Hashimoto, af en toe zul je een stortvloed van thryoid hormoon krijgen en tijdelijk hyperthyroid, waardoor symptomen zoals angst, nervositeit, slapeloosheid en een snelle hartslag, maar voor het grootste deel, lijden de hypothyroid symptomen. Het is bijna alsof je mild manisch-depressieve.
Als u op dit moment last van hypothyreoïdie slapeloosheid, neem dan contact op met uw arts en als je niet zien een edocrynologist, moet u er een te krijgen! Reguliere artsen meestal niet begrijpen schildklier dissorders genoeg om je echt te helpen. Uw arts kan willen uw bloed te testen om ervoor te zorgen dat u niet krijgen van te veel schildklier medicatie zoals soms de dosering die u nodig hebt kan veranderen.
Mijn endo geïnstrueerd me aan die meer "hyper" fasen bij gelegenheid en dat als ze toevallig verwachten, om gewoon overslaan mijn synthroid voor een dag of twee en dan weer op om dingen uit te balanceren, maar je moet overleggen met uw eigen endocrinoloog over uw medicatie. Een andere handige manier om te helpen met hypothyreoïdie slapeloosheid dat je meteen kunt doen is om melatonine te nemen voor het slapen gaan. Het helpt zo veel en is niet verslavend en laat je niet suf voelen als je wakker wordt als het is natuurlijk.
Als je slechte slapeloosheid, probeer het nemen van ten minste 3 mg om te beginnen met 15 minuten voor het slapengaan. Als je langer dan 20-30 minuten na inname van de melatonine blijven, kan het slijten en verliezen het effect, dus zorg ervoor dat je het en ga dan naar bed. Als je wakker wordt later op de avond en kan niet in slaap vallen, neem een beetje meer. De enige bijwerking Ik heb gemerkt met melatonine is als ik meer dan 3 mg Ik zal zeer levendige, vreemde dromen hebben.
Mijn favori