Nadat u goed hebt geplaatst het borststuk en je hebt je digitale horloge klaar is, is het tijd om het oor stukken aan te passen om goed te passen.
De oorstukjes zijn meestal schuin naar voren, zodat je nodig hebt om ze te plaatsen in de richting waarin u op zoek bent om ze comfortabel te passen in uw oor en zorgen voor de eenvoudigste doorgang voor het geluid om te reizen. Je mag ze te buigen een beetje om ze comfortabel in je oren te krijgen, omdat ze zijn gemaakt van vormbaar materiaal om alle soorten van het oor vormen passen.
Als je eenmaal zijn uitgerust met alles zoals uiteengezet hierboven, is het tijd voor de eigenlijke impuls controle.
Meestal kun je meten hoe lang je wilt en vervolgens extrapoleren de verhouding, maar klinisch iets minder dan 30 seconden is niet lang genoeg geacht om een nauwkeurige meting te krijgen. Een minuut wordt aanbevolen voor beginners, zodat u het aantal hartslagen moeten tellen binnen 60 seconden. Het is belangrijk op te merken dat een hartslag is opgebouwd uit twee aaneengesloten geluiden, een luide gevolgd door een zwakkere één.
Dit komt door achtereenvolgens de hart kleppen, maar beiden tellen als één hartslag voor hartslag controleren.
Je kunt beter controle te houden door het tellen alleen de hardere geluiden.
De officiële manier om puls controles op te nemen is BPM betekent slagen per minuut, wat betekent dat als u hebt opgenomen voor precies één minuut, dan is het aantal beats je gehoord correspondeert precies met uw BPM. Anders, als je voor slechts 30 seconden hebt beluisterd, moet u een aantal fundamentele wiskunde uit te voeren om te komen tot uw BMP.
Als u deze gids vond en u op zoek bent naar een stethoscoop te kopen om u te helpen bij de proces, ik blijf een zorgvuldig samengesteld selectie van de beste stethoscoop reviews hier.
No