Door het modelleren van de basistechnieken, kunnen we de toekomstige generaties te leren hoe ze gezonder relationships.One van de grootste manieren om personen uit te zetten is door middel van lichaamstaal te ontwikkelen. Onze non-verbale boodschappen openbaren veel informatie over onszelf, onze gevoelens en attitudes. Door het vergroten van het bewustzijn van onze lichaamstaal, kunnen we overbrengen aan anderen onze belangen en genegenheid die wij op onze beurt willen ontvangen.
We kunnen dit doen door het vinden van een korte afstand waarin we kunnen praten en communiceren comfortabel en door het onderhouden van oogcontact, die oprechtheid overbrengt, lachend, voorovergebogen als we spreken, uncrossing armen en benen en waardoor uitdrukkingen openbaarmaking show.Self is een belangrijk onderdeel van communicatie. Het voegt opwinding en ontwikkelt intimiteit binnen onze relaties, omdat we het communiceren van informatie over onszelf. Het risico van zelf onthulling zal onze relaties leiden tot het niveau van intimiteit die we verlangen.
Enkele suggesties voor dit gebied: - Praktijk delen van feitelijke informatie over onszelf. Wanneer comfortabel met dit, ga naar de volgende step.- Deel je gedachten, gevoelens en behoeften, maar alleen over het verleden of de toekomst, zoals je overtuigingen, verwachtingen of ideeën over de toekomst. - Vanaf hier deel uw gevoelens en behoeften op een "hier en nu" basis. Dit zal inhouden zeggen wat trekt ons naar de andere persoon, zeggen wat we willen en afkeer over hun gedrag. Dit is het moeilijkste niveau van openbaarmaking, maar ook de meest bevredigende.
Toen we het risico het delen van onze ware gevoelens kunnen we dichter bij anderen raken en sterker bonds.Other dingen in gedachten te houden bij de openbaarmaking van onder andere: - Het voorbereiden van tevoren op wat we denken, voelen en willen binnen onze relationship.- Being positive.- verantwoordelijkheid nemen voor onze posit