*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> money >> marketing advertising

Probeer Boksen in vorm te blijven en houd Fit

Boxing is een geweldige sport om die betrokken zijn bij, het maakt niet uit wat uw leeftijd of conditie te krijgen. Boksen is een discipline die bij je blijft voor een lange tijd. Het kan u helpen om uit situaties die je niet zou willen zijn met zelfverdediging en het leert je een andere dan die van een bar kamer brawler.The misvatting mindset met boksen is dat het allemaal over agressie, het isn ' t.

Boksen is meer over zelfbeheersing en gedisciplineerd dan iets anders, maar zal een zekere mate van agressie en motivatie nodig hebben om deel te nemen in elk niveau van het boksen, of het is gewoon de training of als je wilt naar een niveau te komen waar je kunt sparren of fight.If je zou willen krijgen in het boksen je niet afschrikken door wat je zou denken boksen sportscholen te zijn zoals worden gezet. Boksen clubs in het algemeen erg vriendelijk plaatsen, niet veel van hen zijn als het spit en zaagsel sportscholen die zo stereo-typisch afgebeeld in de films zijn.

Op de top van deze boxers zijn vrij echte mensen, wat je ziet is wat je krijgt op het geheel. Een aantal van de mooiste en meest oprechte mensen die ik ooit heb ontmoet hebben clubniveau boksers geweest. Clubniveau boksers zich niet kunnen veroorloven onbezonnen en beledigend te zijn want er is meestal iemand beter en groter dan ze bereid om ze knock down een pin of twee.

Alles wat je nodig hebt om het boksen te beginnen is een basisniveau van fitness, niets te overdreven, maar als je niet hebben deelgenomen aan enige vorm van training voor een lange periode van tijd is het altijd raadzaam om een ​​arts te raadplegen. Maak je geen zorgen over het hebben om veel geld te besteden aan de slag met het boksen, alles wat je echt nodig hebt zijn een paar wraps om uw polsen steunen en beschermen je handen en bij voorkeur uw eigen paar handschoenen. Sommige boksen clubs hebben verhuren handschoenen, maar in het belang van hygiëne ik altijd raden het kopen van je eigen.

Als je ooit hebt geroken een oud paar bokshandschoenen u zult begrijpen waarom! De meeste fitness boksers trainen in niets meer luxe dan een losse t-shirt, trainers en een korte broek, moet je meer dan comfortabel training als dit. Ik zou altijd voorstellen om ervoor te zorgen dat u een klaar levering van water of sportdrank met u, boksen is zeer dorstig werk en je kunt veel vocht verliezen zeer snel, vooral in de zomer.

U kunt meestal zetten en te trainen bij uw lokale boxing club zonder al te veel poespas, hoewel in de avonduren kunnen

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.