Net als een schaakspel, het gaat om het oplossen van problemen en de planning van de volgende zet met behoud van lichaamsbewustzijn, focus, en balans
Er zijn 3 basistypen van rotsklimmen.
1. Top Roping
Top abseilen is waarschijnlijk een van de meest voorkomende soorten en is in principe klimmen met een partner. De partner belays u op de grond en een touw loopt uit zijn harnas naar de top van de muur dan rond een katrol en terug naar beneden en hecht aan de klimmers benutten.
2.
Lead Climbing
Het tweede type, dat is zeer vergelijkbaar met de top roping wordt voorklimmen genoemd. Het vriendsysteem werkt op dezelfde manier, een man op de grond zekeren en andere klimmen, maar in plaats van de kabel aan de top van de wand moet worden aangesloten op klemmen als klimmer stijgt de muur.
In beide vormen van rotsklimmen de klimmer heeft de luxe om te zitten van de muur en rust op het touw echter voorklimmen moet de klimmer op te hangen aan de muur van de ene hand, pak het touw, en trek het aan clip het in de klemmen, kan zeer moeilijk zijn afhankelijk van veel verschillende dingen.
3. Bouldering
Het derde type rotsklimmen is boulderen genoemd. Boulderen is een soort van klimmen zonder touwen en harnassen. De klimmer heeft de neiging om veel dichter bij de grond blijven en klimt rond de muur meer dus dan de muur. Dit is de meest veeleisende van alle klimmen.
De klimmer moet in staat zijn om de route te voltooien, zonder het nemen van een rust op het touw. Vaak tijdens een bouldering route de klimmer is verplicht om een manoeuvre heet een dyno doen. Dynos zijn in principe de lancering jezelf af van de muur, en dan grijpen op een greep verder weg van jou. Dit type manoeuvre waarbij mentale training een belangrijke rol speelt klimmen.
Geloof het of niet, is klimmen naar verluidt ongeveer 75% benen en slechts 25% armen. Om efficiënt te klimmen en met succes moet men prachtige techniek te gebruiken.
Een van de belangrijkste regels van het rotsklimmen is om altijd 3 punten te raken .... weer is twee voeten