Introductie van Rock Climbing

en een hand of een voet en beide handen, het is veel gemakkelijker te hebben uw gewicht verdeeld over 3 punten dan het is 2. Een ander belangrijk concept om te begrijpen is dat je armen in de meeste gevallen het klimmen niet zal doen; ze alleen houd je als je benen zijn duwen je omhoog.

Klimmen klinkt misschien als een beetje te extreem voor de dagelijkse persoon, maar het is echt een geweldige werk. Zodra je in de sport, en beginnen te leren hoe u uw lichaam te positioneren en te distribueren uw gewicht kunt u beginnen met een aantal moeilijke problemen aan te pakken.

Iedereen die fysiek actief, heeft een uitdaging, en houdt van de natuur zou moeten overwegen op zoek naar klimmen. Maar wees gewaarschuwd dat wat kan beginnen als een verleden tijd kan vrij snel veranderen in een obsessie.