Braziliaans Jiu Jitsu en de Guillotine Choke
De guillotine vernauwing is een van de vele indiening houdt in Braziliaans Jiu Jitsu. De kans is groot, je hebt dit ontelbare keren tijdens MMA gebeurtenissen gezien.
Maar waarom zie je het vaak? Het antwoord is heel eenvoudig. De tegenstander krijgt in de juiste positie, dat het meer vaardigheden vechter ziet en voert het dan goed. Dit gebeurt elke keer als die persoon zet hun hoofd buiten het lichaam van de tegenstander, zodat je niet dat dit is de moeite waard te leren?
Er zijn twee soorten van de guillotine stikken.
Er is het bloed stikken en de lucht stikken. Als u druk op het gebruik van uw onderarm tegen de luchtpijp van je tegenstander, dan heb je een lucht stikken bereiken. Als dit op de slagaders van de hals wordt geplaatst, dan heb je een bloed stikken.
In aanvulling op de twee soorten chokes, moet je ook weten dat dit kan worden gedaan, terwijl je staat of op de grond. De meeste vechters doen terwijl zij zich als gevolg van betere hefboomwerking in deze positie. Als je op de grond, moet je je tegenstander eerst in een volledige guard positie.
Nu is het tijd om te leren hoe om te stikken.
Laten we het simpel door te beginnen in een staande positie en het uitvoeren van de reguliere guillotine vernauwing. Je moet het hoofd van je tegenstander eerst naar beneden trekken door het plaatsen van uw hand op zijn nek of door naar beneden te trekken op zijn GI, zodat hij wordt geconfronteerd met de grond.
Nu zet je arm om zijn nek in een positie vergelijkbaar met een houdgreep. Schuif je onderarm naar beneden onder zijn kin en rond zijn nek om ervoor te zorgen dat het blad van je onderarm tegen zijn nek.
Dan begrijpen de pols van uw verstikking arm met uw vrije hand.
Houd deze greep op zijn nek vast, zodat zijn hoofd ligt ingeklemd onder je arm.
Plaats één been iets naar voren, rechtop staan en draai je heupen in de richting van uw been naar voren welke u gebruikt om deze stikken voeren.
Een ingewikkelder versie is de ruggengraat vergrendeling guillotine stikken. Hier begin je door het brengen van het hoofd van je tegenstander neer en wikkel je armen om zijn hoofd, die vergelijkbaar is met de reguliere guillotine vernauwing.
Met behulp van je onderarm, draai het hoofd van je tegenstander naar de kant van uw verstikking arm, zodat kan zetten druk op zijn rug.
Zet uw vrije hand op de rug van je tegenstander aan dezelfde kant van zijn hoofd als je vrije hand.