Nemen van bepaalde vitaminen kan helpen bij de behandeling van acne. Dit omvat een vitamine B supplement, en de vetzuren omega-3.
Het nemen van een dagelijkse multivitamine kan ervoor zorgen dat je het krijgen van de juiste vitaminen in de juiste hoeveelheden, om te zorgen voor zowel uw huid en de rest van je lichaam.
Een belangrijke tip om te overwegen met betrekking tot acne is te weten waarom puistjes en acne deining en bevatten poes. Dit is belangrijk om te weten, omdat deze zijn gezonde reacties, waaruit blijkt dat je lichaam is het bestrijden van de infectie.
De zwelling wordt veroorzaakt door een massa van witte bloedcellen, en de witte poes is het resultaat van die witte bloedcellen hun werk te doen dan afsterven.
Bent u op zoek naar het gezicht van acne te verminderen, uw dieet is de eerste plaats waar je moet op zoek naar een aantal wijzigingen aan te brengen. Voedingssupplementen gevoeligheden kunnen veroorzaken bij mensen en acne is een van de resultaten van iemands negatieve reactie op vreemde stoffen. Probeer het kappen van additieven voor uw teint te verbeteren.
Plaats van te investeren in een dure crème voor acne, rond te kijken naar producten die je al hebt die kan helpen verlichten breakouts. 'S nachts voordat je naar bed gaat proberen deppen een kleine hoeveelheid tandpasta, tandpasta ja, op je smet. Dit zal u helpen de drang om de puistjes knijpen weerstaan, en je zult wakker met verminderd roodheid en irritatie.
Als je een roker die zich zorgen maken over het voorkomen of het behandelen van acne is, is het tijd om op te geven die sigaretten.
Recente studies hebben aangetoond dat overmatig roken schadelijk is voor de huid en kan zelfs verergeren uw acne conditie. Het is belangrijk om te stoppen met roken, of in ieder geval verminderen van de hoeveelheid rook je lichaam wordt onderworpen aan om te voorkomen breakouts. Heb Voeg een schar van tandpasta op een hardnekkige zit voordat je naar bed 's nachts. De tandpasta zal uitdrogen tijdens de nacht, het drogen van de puist met zich mee.
Zorg ervoor dat u eerst schoon en dep ze droog het gebied voor het aanbrengen e