Noem het een carrière-gedreven: ze hebben geen probleem met de extra uren op kantoor, indruk op uw baas en stel jezelf te onderscheiden van de massa. Maar het laatste wat je wilt is al dat stress om te vertrekken u op zoek moe en voortijdig leeftijd. Het is tijd voor een paar van uw bewonderenswaardig ambitieuze in een paar proactief advies om de tekenen van veroudering te vertragen, zodat u kunt zien hoe het nieuwe gezicht van de eerste dag liep ik naar het kantoor.
Uiteindelijk is de enige motiverende, zodat het succes van een huid die er stralend energie als je je voelt kan hebben. 1. Neem een pauze om te hydrateren Heb je ooit gemerkt hoe droog de lucht in het kantoor kan worden gerecycled? Het eenvoudigste antwoord zou zijn om meer water te drinken, maar blijft goed gehydrateerd lichaam, niet de voordelen niet noodzakelijkerwijs uit te breiden naar de huid. Als een dermatoloog Katie Roda Real Simple zegt: "Mensen houden niet van planten. Onze huid niet snap van water wanneer je eet.
" In plaats daarvan, Real Simple punten voor zowel de voeding en actuele producten nuttig bij het voorkomen van een droge huid. Volgens Dr. Leslie Baumann, "De rol van voeding kan het vermogen van de huid om vocht vast te houden beïnvloeden." Baumann beveelt aan dat essentiële vetzuren in voedingsmiddelen zoals olijfolie, noten en vis. Of als het te moeilijk is om uw dieet te veranderen terwijl je op het werk, houdt de fles Omega-3 voedingssupplement Perricone MD in uw bureaulade. De beste remedie voor de droge huid? Moisturizers.
"Een kwart-size blob crème zal nog veel meer voor je huid om een liter water te drinken," zei Rodan. De belangrijkste ingrediënten te zoeken in de producten stearinezuur, ceramiden en cholesterol. Probeer een DAB een rijke moisturizer ATOPALM CeraVe vochtinbrengende crème intensieve vochtinbrengende crème of gedurende de dag. 2. Bescherm uw huid tegen UV-schade Het grote raam van zijn kantoor zou een statussymbool, maar naast uw bureau, wordt u dagelijks gebombardeerd met huidveroudering UVA-stralen.
Zelfs als je de tijd niet buiten hoeft te besteden, de zon passeert glas gemakkelijk, dus zorg ervoor dat zonnebrandcrème elke ochtend van toepassing onder make-up op de huid te beschermen. Probeer een lichte formule met een hoog, breed spectrum SPF La Roche Posay Anthelios Fluid Ultra licht zonnebrandcrème als 60 of SkinCeuticals Physical Defense SPF 50 Pure, die een film achterlaten op de huid of make-up te veranderen. 3. Om wakker (zonder