10 Gratis Acne Skin Tips voor Everyday Life
ftige stoffen die normaal gesproken wordt uitgestoten door transpiratie te behouden. Daarnaast water helpt om de huid elasticiteit, die de cellulaire groei en herstel bevordert behouden. Een juiste hoeveelheid water te drinken is 6-8 glazen per dag. Dit zal uw huid gloeien en natuurlijk acne vrij.
Gebruik olie-vrije producten. Dit omvat cosmetica, schoonmaakmiddelen, gezicht wast, en haarproducten. De olie in deze producten kunnen bijdragen tot verstopte poriën en acne uitbarstingen. Olie en crème gebaseerde producten kunnen huidirritatie en allergische reacties veroorzaken.
Bovendien, vermijd het gebruik van cosmetische producten op puistjes. Hoewel het natuurlijke cosmetische producten te gebruiken als dekmantel voor acne, kan het eigenlijk maken acne erger. De chemische stoffen in make-up kan acne verergeren en leiden tot meer ontstekingen op de huid.
Verwijder altijd make-up aan het eind van de dag voordat je naar bed gaat. Het verlaten van make-up op je gezicht laat verstopte poriën en acne bacteriën te bloeien worden. Residu van make-up kan ophopen op kussensloop en veroorzaken vuil en olie te bouwen in je poriën.
Gebruik altijd een nieuwe kussensloop slapen op vuil en oliën van je haar en gezicht te voorkomen.
Shampoo je haar regelmatig. Vies haar of haar met een product in deze olie, vuil en bacteriën kunnen overbrengen naar je gezicht bij contact. Door het houden van je haar schoon kunt u voorkomen dat de overdracht van deze poriën verstoppen materialen. Als u geen gebruik maken van het product in je haar gebruik van een hoofdband, of trek het terug uit je gezicht.
De chemische stoffen in haarproducten hoewel ok voor je haar en hoofdhuid kan irritatie veroorzaken als het in contact komt met uw gezicht. Douchen altijd na de training ook. Zweet kan product, olie en vuil
Oefening op regelmatige basis te veroorzaken om van je haar op je gezicht, die kan komen te zitten in je poriën waardoor acne optreden.. Uitoefening verhoogt de bloedsomloop, voedingsstoffen en zuurstof naar de huid, die zorgt voor een goede verwijdering van toxines en chemicaliën door transpiratie.
Oefening vermindert ook stress, die het hormoon onbalans in het lichaam, wat kan leiden tot acne vermindert.
Probeer 6-8 uur slaap per nacht. Onze hersenen en het lichaam hebben tijd nodig om opnieuw op te starten en op te laden door middel van slapen. Wanneer we slapen ons lichaam reinigt het systeem van gifstoffen uit de vorige dag. Bove
