Wat zouden we niet doen om die stralende, gladde, kreukvrij huid? Wij besteden enorm veel geld aan nutteloze crèmes, scrubs en gezichtsbehandelingen, maar niets lijkt te werken. We zijn gefascineerd door de perfecte teint van baby's en kleine kinderen, ze niet de moeite zich te smeren met crèmes, hebben ze geen dure gezichtsbehandelingen krijgen nog hoe mooi hun huid! Baby's niet roken, baby's hebben geen koffie en alcohol te drinken. Baby's niet de hele nacht feesten, hebben baby's geen stress. Baby's zijn altijd actief, ze weten hoe het leven te genieten.
Wij, de volwassenen, leiden in toenemende sedentaire levensstijl, zijn we voortdurend benadrukt met de tijd dat we om te zetten in een bundel van zenuwen we de schuld van de onvolmaaktheid van onze huid en rimpels op onze leeftijd.
Het is waar met de leeftijd veranderingen van de huid, maar het heeft niet de mogelijkheid om zichzelf te regenereren als het lichaam goed gevoed en er is voldoende vocht te verliezen. Gezonde voeding is de eerste stap op weg naar het verkrijgen van die jeugdige uitstraling. Is het noodzakelijk om te stoppen met roken.
Stap twee is over het leren hoe je gezichtsspieren te ontspannen. Besteed aandacht aan je gezicht meerdere malen per dag, merken hoe gespannen je gezicht is, neem een moment om de stress te verminderen en te ontspannen de spieren. Gewone gezichtsuitdrukkingen, loensen wanneer u niet op een heldere dag te dragen aan de ontwikkeling van diepe lijntjes en rimpels. Botox vermindert rimpels door verlammende bepaalde gezichtsspieren waardoor ze inactief, de huid snel regenereert en verzacht zichzelf uit.
Hetzelfde effect, de rimpel vrije huid, wordt geproduceerd in CVA-patiënten en patiënten met Bell palsy allemaal te wijten aan verlamming van de spier.
Stap drie is het moeilijkste van hen all moet je gezicht oefeningen stoppen. In tegenstelling tot het populaire geloof dat gezichtsoefeningen verminderen van de verschijning van rimpels hebben ze precies het tegenovergestelde effect.
Plaatsvervanger gezicht oefeningen met lichte ontspannende gezichtsmassage om de bloedcirculatie te stimuleren, het bloed stroomt te krijgen, brengen de zuurstof naar de huidcellen, het spoelen van de giftige afvalstoffen in de cellen en stimuleert de productie van collageen.
gezichtsspieren, met uitzondering van de kaakspieren, zijn om ons in staat om gezichtsuitdrukkingen hebben - een noodzakelijk onderdeel van een succesvolle sociale interactie. Terwijl de meest