Hoe te voorkomen dat Acne

Hoewel acne kan worden behandeld met tropische medicijnen en een strikte huid routine, de beste behandeling is om te voorkomen dat acne in de eerste plaats

goed uitgebalanceerd dieet. Een slechte voeding is een gemeenschappelijke oorzaak van acne. Diëten met veel suiker kan de poriën veroorzaken op het gezicht om geheime meer olie, waardoor vette uitziende huid en puistjes. Handhaven van een dieet dat dagelijks vitamines en mineralen bevat, en houden de junk food tot een minimum

gehydrateerd.

Het drinken van veel vocht kan de huid vrij blijven en geven het gezicht een mooie gloed. Vermijd koolzuurhoudende dranken en dranken die rijk zijn aan suiker als ze daadwerkelijk kunnen uitdrogen je nog meer. Water is het beste wat je kunt drinken om te helpen hydrateren uw lichaam en huid

Was uw handen. Het is heel gebruikelijk voor mensen om hun gezicht de hele dag door te raken, zonder zelfs maar te beseffen dat hun doen. Het vuil en olie uit je handen kan breakouts op het gezicht veroorzaken.

Dit is waarom het belangrijk is om je handen vaak te wassen en te houden van je gezicht

Het reinigen Routine. Om je gezicht te houden altijd op zoek zijn best, moet u een reinigende routine te houden. Deze routine moet elke ochtend en avond worden gedaan en moet bestaan ​​uit een cleanser, toner en moisturizer. Deze schoonmaakmiddelen te verwijderen vuil en olie uit de poriën en laat de huid voelt schoon en fris

Gebruik Mild producten:. Veel gezichtsreinigingsmiddelen op de markt te hard voor de gevoelige, droge en zelfs de normale huid.

Agressieve chemische reinigingsmiddelen blijken vaak het gezicht rood of verbranden wanneer toegepast. Vermijd het gebruik van dit soort reinigingsmiddelen en gebruik een mild reinigingsmiddel. Om de agressieve chemicaliën op je huid te voorkomen, adviseer ik met behulp van een natuurlijke gezichtsreiniger

veelvuldig wassen. Het is belangrijk reinigende producten niet te gebruiken op je gezicht meer dan twee keer per dag als deze kan echt de huid uitdrogen waardoor meer breakouts.

Als uw huid krijgt vette snel, in plaats van het gebruik van een reinigingsmiddel, gewoon wassen met water en zeep. Dit zal elke aangesloten poriën te verwijderen en houd het gezicht voelt schoon gedurende de dag.