*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> travel >> destinations

Stuiterende plezier met een Trampoline

The trampoline wordt steeds meer en meer populair. Dit is ongetwijfeld te wijten aan vele factoren, waarvan de leerbaarheidsbehoeftes en stunts die moeilijk of onmogelijk zijn zonder bijstand van de inrichting. Dit feit veroorzaakt echter de inrichting gevaarlijk zijn. Een jongen kan krijgen "over zijn hoofd" vrij gemakkelijk zodat toezicht altijd opvallend moet zijn. Een goed beleid algehele veiligheid is voor de student aan de voorwaarden met de instructeur te controleren, dus voldoen aan de instructeur dat hij klaar is om de volgende stunt sequence.

It poging wordt gesuggereerd dat minimaal vier spotters worden geplaatst te allen tijde dat de zwerver is in gebruik. Spotters moeten alert zijn en blijven de uitvoerder van de zwerver. Er zijn momenten waarop het is uiteraard het beste om de uitvoerder te helpen van de zwerver door te helpen hem in evenwicht te houden, maar meestal de taak van de spotters 'is om de uitvoerder te houden van het vallen van de zwerver. Het wordt aanbevolen dat de zwerver worden gevouwen en vergrendeld wanneer toezicht is niet available.

Description van ActivitiesStunt

(1): BOUNCINGPREREQUISITES: Waarschuwing stuiteren te high.DESCRIPTION: Gewoon springen op en neer op de zwerver met behulp van de armen naar de zwerver drukken, voor lift en balance.MAJOR CUES: Buig je benen als je begint te stijgen van de onderkant van de bounce. De ogen moeten worden gericht op een plek aan het eind van de zwerver. Control is het doel - niet in hoogte. Als u contact opnemen met de zwerver, dwingen je armen naar beneden zodat je dieper in de zwerver kan dalen; dus de zwerver zal gooi je higher.

TEACHING PROCEDURES: Meestal stuiteren komt van nature; De scheiding van de voeten even contact wordt gemaakt met de wilde een afstand van 12 tot 18 inch is soms een probleem. Het belangrijkste probleem is de toepassing van de armen. Over het algemeen de armen worden gebruikt om te helpen bij het bereiken hoogte en evenwicht. Om hoogte bereiken van de armen snel opgeheven men neemt van de bodem van het stuiteren. Deze armlift is uiteraard afgestemd op de draadveer. De arm lift is meestal naar voren en naar de kant met de armen licht gebogen.

Enige beweging van de armen is essentieel saldo tijdens de vlucht te handhaven. Hoe hoger de bounce, hoe meer armbeweging vereist evenwicht doeleinden. In het algemeen moeten de armen licht worden gehouden in de voorkant van het lichaam en die achter het zijdelingse vlak alleen aan de onderkant van de bounce om een ​​a

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.