drop kick-kick-vangst
Blijf oefenen Stap 5 met beide voeten tot je consequent kan schoppen de bal terug naar borsthoogte
Stap 6
< p> Je moet bereid zijn om onbeperkt kicks doen, met behulp van een voet in een tijd, dus je gewoon blijven doen van de & nbsp;.
kick-kick-sequentie
Op dit stadium moet u alleen gebruik maken van een voet op het moment. Dat wil zeggen hoeveel je kunt doen met alleen je rechter voet, en dan zien hoeveel je kunt doen met je linkervoet.
Jongleren de praktijk als het gebruik van uw voeten, kunt u ook andere delen van het lichaam, zoals de dij en het hoofd. Bij gebruik van de dij, zorg ervoor dat u het vlezige gedeelte van de dij en niet je knie te gebruiken.
U zult waarschijnlijk merken dat de dij is te veel gebruikt, zoals de dij is een eenvoudiger deel van het lichaam te jongleren met
Vermijd overmatig gebruik van het bovenbeen, gewoon omdat het gemakkelijker
In plaats van doelloos jongleren, met behulp van een bepaalde volgorde is een veel betere manier om beter te worden, dus gebruik patronen zoals
U kunt make-up je eigen patronen, maar ik wil nogmaals benadrukken, is het veel voordeliger om een patroon te volgen, die doelloos schoppen een bal rond, gewoon proberen om het in de lucht te houden.
Blijf op de hoogte van de praktijk en u zult zeker beter.
2007 TheSoccerHelper.com
Reizen rond de St. Thomas Island