Dus, je kon worden betrokken bij het lezen of praten over de telefoon of tv kijken en beginnen met nagels bijten zonder het te beseffen. Stoppen met nagels bijten is niet alleen beperkt tot degenen nagels bijten, maar ook bijten de nagelriemen en de omliggende weefsels rond de nails.It is waar dat tot en tenzij je het nagelbed schade zou er geen effect op je nagel groei, maar je moet stoppen nagelbijten omwille van gezondheidsredenen. Bijten kan leiden tot infectie van de huid (paronychia) of zelfs leiden tot wratten rond de eerder genoemde nagel bed.
As, nagelbijten heeft geen effect op de nagels klinisch spreekt tot je niet daadwerkelijk schade aan de nagelriemen en nagel bedden, maar het is zeker een teken van angst en dwangmatig gedrag. Je zou een aantal professionele hulp in dergelijke gevallen nodig. Gedragstherapie en sommige medicijnen gaan een lange weg bij het stoppen van het bijten van uw nails.The meest effectieve vorm om te stoppen met nagels bijten is met Neruo-linguïstisch programmeren (NLP) om te stoppen met nagels bijten.
NLP of neuro-linguïstisch programmeren werkt op het idee dat onze zintuigen ons zou kunnen helpen slechts een klein deel van de wereld waar te nemen. Dit hele programma maakt gebruik van axioma's, overtuigingen en een complete set van technieken die de persoonlijke ontwikkeling die resulteert in busting van slechte gewoonten zoals nagelbijten toelaat. Dit programma werkt op het concept dat je geest, lichaam en de taal eigenlijk weerspiegelt uw interactie met de wereld en deze kunnen worden gemodelleerd om deze perceptie die daadwerkelijk kunnen helpen bij het wegwerken van slechte habits.
Nail bijten veranderen is echt een gewoonte die zorgvuldige aandacht nodig heeft en met de hulp van deze methoden die u kon eigenlijk stoppen met nagels bijten. Hoe om te stoppen is niet de echte belangrijke vraag, belangrijker reden om te stoppen met het hebben van een sterke en dwingende redenen om te stoppen is de nummer een reden waarom mensen blijven bijte