Hoe de zorg voor uw voeten De organische manier En Combat Fatigue

eine tenen en op de bal van je voet, dus probeer niet om ze meer dan nodig te dragen. Vergeet niet dat je schoenen val energie (dit is waarom voeten zo heet). Door te gaan zonder schoenen zoveel mogelijk (op het werk, kan dit betekenen dat het verwijderen van uw schoenen terwijl u op uw bureau terwijl thuis kun je op blote voeten lopen). De spieren in je voeten in vorm gehouden door middel van lopen op blote voeten. Gewoon doen van uw normale huishoudelijke taken op blote voeten helpt om deze spieren toned.For vermoeide voeten, probeer deze voetbad.

U kunt dit doen in een voetbad /massage, een bad, een wastafel, etc. De waar en hoe maakt niet uit, het zal je blazen tootsies! Voeg 1/4 kopje Epsom zout en 4 druppels organische rozemarijn (of pepermunt) essentiële olie tot 3 liter warm water en week je voeten gedurende 15 tot 20 minuten. Solliciteer organische moisturizer achteraf. Het toevoegen van biologische melk om dit zal helpen verzachten uw huid, omdat melk heeft een natuurlijke alfa-hydroxy zuur in. Ieder heeft probleemgebieden op hun voeten van tijd tot tijd.

Deze snelle oplossingen zullen u helpen uw droge huid probleemgebieden te bestrijden. Gebruik een puimsteen één hielen na voetbaden. Gebruik een zware organische crème moisturizer (royaal toegepast en bedekt met katoenen sokken) voor het slapen elke nacht. Solliciteer rijpe biologische banaan (puree) aan de hakken en laat zitten voor 10 tot 15 minuten, goed afspoelen met warm water. Week je voeten in de melk regelmatig. Een minder verspillende manier om dit te bereiken is een handdoek overgoten met melk te gebruiken.

Wikkel rond de voet, zorg ervoor dat de droge huid problemen zijn in contact met de melk.