Causes voor haarverlies kan het gamma van de genetica, medische behandelingen, zoals chemotherapie, huid eczeem of allergieën, overmatige stress, slechte voeding, hormonale veranderingen zoals menopauze en run " andropauze ", onder-actieve schildklier, immuunstoornissen om trichotillomanie, een psychische stoornis waarbij mensen gedwongen te trekken uit hun haar. Een onderzoek in Engeland laat ook een directe verbinding tussen roken en haaruitval. Het toonde ook aan dat rokers waren 4 keer meer kans om grijze haren dan niet-smokers.
Some voorwaarden medisch door middel van drugs zoals minoxidil en corticosteroïden kan worden behandeld hebben. Anderen misschien iets meer drastische, zoals folliculaire haartransplantatie, een vorm van chirurgische haartransplantatie dat biedt wel blijvende voordelen vereisen. De kosten kunnen echter worden prohibitive.
But voor ons normale mensen in onze 30's, 40's, zelfs 50, die net beginnen aan onze dunner wordend haar, welke preventieve maatregelen of aanvulling kunnen we nemen om haar verlies te beperken merken? Omdat gezond haar is afhankelijk van de gezondheid van de hoofdhuid (haar vereist een groot aanbod van voedselrijke bloed naar de haarfollikels in de hoofdhuid voeden) is het logisch dat eten voedingsoogpunt uitgebalanceerde maaltijden een gezonde follikels en gezonde haargroei. In een recent interview, dr Shari Lieberman Ph.
D CNS, een voeding wetenschapper en inspanningsfysioloog aan de Universiteit van Bridgeport, CT, beweert dat crash diëten verantwoordelijk voor veel gevallen van haaruitval zijn geweest: "Ik zie een heleboel vrouwen niet eten genoeg eiwitten Veel van hen eet fruit;. ze eten koolhydraten Ze zijn echt verdwenen uit veel eiwitten en soms zie ik haarverlies bij vrouwen voor, dat "Er is geen twijfel dat een..
dagelijkse voeding rijk aan eiwitten, goede koolhydraten en essentiële vetten is belangrijk voor haar gezondhe