* vrouwen die verbruikt meer groenten en fruit waren 26 procent minder kans op overgewicht dan vrouwen die minder groenten en fruit * De hoge uitval percentage suggereert dat mensen vonden het Atkins-dieet moeilijk te volgen aten geworden * Regelmatige vlees gebruik kan darmkanker verhogen en osteoporosis.high eiwitdiëten kan permanent verlies van de nierfunctie bij iedereen met een verminderde nier function.Conclusion veroorzaken: * Atkins dieet is natuurlijk een goede manier om gewicht te verliezen in een korte periode van tijd * Brengen de koolhydraten terug.
na het bereiken van gewenste gewicht is via oefening vereist. * Het kan onmogelijk voor een persoon nooit consumeren koolhydraten in hun leven. * Als een zwaarlijvig persoon vindt het laten vallen van een grote hoeveelheid gewicht in een korte tijd, het Atkins dieet is de manier om te proberen. * Een evenwichtige voeding, vergezeld van dagelijkse fysieke activiteit of oefening, is de beste manier om goede, gezonde, stabiele gewicht te verzekeren, en lichaamssamenstelling.