Een fitness-partner past de scène of het nu gaat wandelen, hardlopen, joggen, zwemmen, gewichtheffen, dansen, aerobics, of cycling.Let s zeggen dat je een vriend die heeft gesproken over het verliezen van gewicht voor geruime tijd. Probeer hem of haar uit te nodigen voor uw volgende wandeling, joggen of sportschool. Als hij of zij probeert te deinzen, maar erop aandringen dat het leuk en geen big deal zal zijn als hij of zij het niet leuk vindt. Met behulp van dit soort omgekeerde psychologie kan een deel van de druk op het idee van strenge oefening.
Net als degenen die succesvol met Weight Loss in Chino Hills zijn geweest, kun je succesvol zijn als goed. Als u op zoek zijn naar een fitness-partner en kan het gewoon niet lijken te vinden, probeer het plaatsen van een advertentie op Craig s lijst. Bent u gebonden aan een aantal reacties te krijgen op die manier. Hier zijn enkele tips over hoe je een fitness-partner en wat te zoeken in uw potentiële workout maatje vinden: 1) Zorg ervoor dat uw doelen zijn vergelijkbaar. Dit betekent dat uw trainingen vrijwel hetzelfde zal zijn, waardoor het meer effectief is voor de beide you.
2) Probeer ervoor te zorgen dat uw training partner is zo optimistisch over het werken als je bent. Het hebben van een partner die is gewoon niet naar het u kunt slepen naar beneden en zet een domper op de hele training, waardoor naar de sportschool een vreselijke experience.3) Stel een paar vrienden als ze geïnteresseerd zijn in deelname aan u in de sportschool zou zijn. Kansen zijn, ten minste een van hen gaat om ja te zeggen, en hopelijk kan dat een van wat hulp om uw conditie goals.4 zijn) Heeft u een partner met dezelfde oefening belangen.
Het gewicht kamer, als je een partner met meer van een belang in het lopen dan gewichtheffen, dan eens jullie geraakt zijn of haar ondergang kan gewoon brengen u in dat specifieke area.5) Vind iemand met een soortgelijke vorm van het lichaam en lichaamsbouw . D