I niet als deze color.I pizza wilt! Kan ik een cookie plaats? Voeding speelt een vitale rol in de ontwikkeling van onze kinderen, en we weten. Maar hoe makkelijk is het om gewoon pak een bevroren pizza en noemen het een dag! Hoewel verleidelijk als het klinkt, zijn onze verantwoordelijkheid als ouders om gezonde recepten voor kinderen die kunnen worden bereid en genoten in de familie table.Below zijn een paar gezonde recepten voor kinderen die een klap op mijn eigen familie tafel zijn te vinden.
Maar voordat ik aan hen, laat eerst bespreken enkele tips over het plannen van een aantal gezonde recepten voor kinderen en manieren om onze kinderen enthousiast voor hen! 1) Maak een korte lijst van de voedingsmiddelen uw kinderen liefde, haat, en zijn allergisch voor . Met dit in het achterhoofd, zal het gemakkelijk om de recepten youre targeting lokaliseren en op de gezonde recepten voor kinderen uw gezin love.2) Wanneer kinderen zijn geïnvesteerd in een project, zijn ze gemakkelijker te accepteren. Vind gezonde recepten voor kinderen die uw gezin kan bijdragen aan.
Bijvoorbeeld, krijg je kinderen die betrokken zijn bij de selectie van de recepten, laat hen te helpen met de boodschappen, of om de kinderen te helpen bij de voorbereiding van de maaltijd en het instellen van de table.3) Kies een nieuwe groente, fruit of voedsel om elke week te proberen . Maak er een spel met je kinderen. Ze kunnen het liefde of haat het, maar het zal ze leren om open voor nieuwe voedingsmiddelen en ervaringen bij de table.With deze tips in gedachten, hier zijn een paar gezonde recepten voor kinderen die een hit met mijn eigen zijn geweest.
Geef ze een keer te proberen en zien of dit een maaltijd uw gezin zal genieten van kon zijn Gezonde Recepten voor Kids # 1: Oven Gebakken Wortel FriesMy kinderen zijn dol op deze gezonde friet Oven Gebakken Wortel Fries1 lbs!. Carrots1 theel. Sugar2 T Olijfolie theel