Hoe kunt u uw lichaam voor te bereiden pregnancy

gezondheid van een vrouw en het gedrag tijdens de zwangerschap van invloed op de baby. Een slechte voeding, sommige medicijnen, bepaalde ziekten, roken, alcohol ... deze en andere dingen kunnen tegenhouden de ontwikkeling van de baby of zelfs afwijkingen veroorzaken. De meeste vrouwen weten dit, en de kennis kan verontrustend

Het is de eerste maanden van de zwangerschap die bijzonder belangrijk zijn. In de twaalf weken na de bevruchting, worden alle organen van de baby gevormd, inclusief de hersenen .de zenuwstelsel en het hart.

Maar tijdens deze vitale vroege tijdstip, kan je niet eens weet dat je zwanger bent.

Dus, aangezien er geen enkele precies kunnen weten wanneer zij zullen begrijpen, is het zinvol om "voor te bereiden" voor de zwangerschap. Dan kunt u er zeker van zijn dat vanaf het moment van conceptie verder u zal geven uw kind de best mogelijke kans van gezond. En je zal minder waarschijnlijk worden bezorgd of angstig tijdens de zwangerschap.

Sommige vrouwen houden niet van het idee of'preparing'for zwangerschap.

Ze voelen zwangerschap is iets dat zou moeten gebeuren zonder veel planning en ze willen niet te veel over nadenken totdat het is gebeurd. Een paar zelfs het gevoel dat als je te veel over na, zal het niet gebeuren. Andere vrouwen voelen dat de voorbereiding voor de zwangerschap is een goed idee, maar vinden het moeilijk om te doen. Het opgeven van alcohol in het belang van uw kind, bijvoorbeeld is veel gemakkelijker als je eenmaal weet de baby is daar.

Zelfs als deze zijn je gevoelens, door te lezen, kan je niet volgen alle adviezen, maar er kan nog wel een of twee die u wilt nemen voordat u probeert voor een baby.

Het stoppen van anticonceptie

Als u het nemen van de anticonceptiepil, is het waarschijnlijk het beste om stoppen met ongeveer drie maanden voordat u probeert zwanger te worden. Een condoom, spermicide gel, een dop of huls kan worden gebruikt in plaats van pillen .

de reden waarom veel artsen adviseren om een ​​spleet tussen het stoppen van de pillen en het starten van een baby, omdat de pil verandert de hoeveelheid van bepaalde stoffen in het bloed. Een kloof kun je weer normaal te krijgen voordat je wordt pregnant.Also, als uw maandelijkse cirkel is weer normaal voordat je zwanger te worden, dan kunt u er heel zeker van je baby vervaldatum, als je zwanger bent.

Als u een spoel te gebruiken, dan moet het worden afgesloten aan het einde van een periode.

Dan is er geen noodzaak om t