Masseren om depressie mentale en emotionele druk die kan leiden tot chronische depressie en sommige studies behandelen hebben aangetoond dat massage therapie depressie kan verlichten of stress.Researchers onthullen de massage kan het vrijkomen van endorfine, dat de atmosfeer harten kan verbeteren stimuleren, en versterkt door de nabijheid of contact van een touch. Een ander voordeel dat is om de stijfheid, pijn te verminderen en te versnellen genezing Raas injury.2.
Chocolade (cacao) voor hypertensie Hoe donkerder de kleur van cacao, het beter om een lagere bloeddruk bij mensen met ernstige hypertensie. Onderzoekers onthullen de inhoud van de flavanolen in cacao genoemd epicatechine, kan de functie van bloedvaten te verbeteren door te helpen om te ontspannen bloedvaten walls.Another voordeel dat is een antioxidant-rijke cacao, versterken het immuunsysteem en vertraagt aging.3. Acupunctuur om te gaan met chronische pijn Nieuw onderzoek bevestigt dat deze therapie kan verlichten verschillende pijn van kop tot teen.
Na het maken van 6 keer, iemand zal het effect, of zelfs de pijn is weg voelen. Daarnaast is acupunctuur ook bekend om de mobiliteit van mensen die lijden aan osteoarthritis.According Chinese geneeskunde verhogen, worden naalden ingebracht om de balans van de energiestroom. Ondertussen, volgens westerse wetenschappers, de naald stimuleert het lichaam om natuurlijke opioïden, die de pijn zal verminderen om de mobiliteit, kracht en flexibiliteit die person.4 herstellen vrijgeven.
Hypnose om opvliegers (gevoel alsof branden) Hypnose kan veranderen hoe de hersenen ontvangt signalen van het lichaam en van de buitenwereld, overwonnen vandaar de hersenen hypnose kan helpen hun gevoeligheid te verminderen opvliegers. Een ander voordeel is opgedaan hypnose kan angst, depressie te verminderen en verbeteren van de slaap quality.5. Glucosamine te behandelen gewrichtspijn Een analytisch onderzoek is gebleken dat in