*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diseases conditions

Top richtlijnen om je te helpen met Piles

ut helpen palen voorkomen. Ook is het water nodig om uw ontlasting, dat ook het ongemak geassocieerd met stapels zal verminderen verzachten. Het beperken van alcohol en cafeïne-inname kan ook werken in uw voordeel, omdat ze allebei bevorderen gebrek aan water uit je lichaam. Gehydrateerd te blijven, genoeg water drinken.

Een uitstekende tip voor de pijnlijke palen is om te proberen om het gebruik van een beproefde natuurlijke aanpak te maken aan het gebruik van duizendblad thee voor je anus met een wattenschijfje.

Dit kan een prachtige manier om je te redden tegen de aanschaf van dure crèmes of crèmes en presenteren van potentieel gevaarlijke chemische stoffen aan uw lichaam.

Stapels echt een gemeenschappelijke en irriterend complicatie van zwanger. Je nodig hebt om een ​​natuurlijke of hogere-the-counter remedies te voorkomen voordat u praten met uw arts om te bepalen wat veilig is voor zowel u als uw baby. Probeer rust aan de linkerkant om de druk op bepaalde aderen die kunnen maken stapels zwellen verminderen.

Een van de eenvoudigste manieren om palen te voorkomen zou zijn om glasvezel toe te voegen voor uw dieet. Constipatie is een van de redenen voor de palen en het toevoegen van vezels voor uw dieet kan helpen je spijsverteringskanaal makkelijker passeren de maaltijden door hen. Logo en veel fruit en groenten zitten vol vezels.

Als u last heeft van met stapels, de gegevens die u zojuist hebt gelezen zal vooral nuttig zijn. De reden is dat tips en methoden toevallig worden gewend aan het ongemak en jeuk van de aandoening verzachten.

Terwijl de palen zijn zelden bestaan ​​bedreigend, zal niemand dit feit te verklaren, zeker, niet het ongemak verminderen.

Page   <<  [1] [2] [3] 
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.