n. Een manier om de effecten van tinnitus te verminderen is om controle over je leven terug te krijgen en te schoppen spanning naar de stoeprand. Terwijl een fysieke aandoening, tinnitus is vaak net de manifestatie van iets emotioneel. Plan dingen van tevoren en neem de tijd voor jezelf. Leer diepe ontspanning technieken, en gebruik ze dagelijks tot zij een tweede natuur geworden. Deze tips zijn beproefde en ware voor het helpen van tinnitus patiënten. Veel mensen lijden aan dit probleem. Er zijn diverse behandelingen en technieken die geboden hoop andere patiënten.
Idealiter, een aantal van de behandeling opties die hier geschetst wordt van kracht voor u te bewijzen.
