*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diseases conditions

Tanden Reiniging En Health

t gebeurt voornamelijk te wijten om niet te poetsen en flossen onze tanden goed, in dit geval, moet men tandarts zo spoedig overleg mogelijk

TANDSTEEN.

De geharde vorm van plaque is bekend als tandsteen, en moet worden verwijderd door een tandarts.

Alle hierboven genoemde problemen gemakkelijk kunnen worden vermeden met poetsen en flossen uitgevoerd op een juiste manier. Beiden moeten worden uitgevoerd op de volgende manier:

BORSTELEN:

Men moet poetsen voor het gehele twee minuten en probeer de tandpasta die fluoride bevat te gebruiken.

Allereerst, plaats een erwt hoeveelheid tandpasta op je borstel. Begin op de wang-kant van de rechterbovenhoek tanden. Houd de tandenborstel in een hoek van 45 graden te wijzen in de richting van uw tandvlees. Voorzichtig schudden de tandenborstel om de tand en het tandvlees schoon. Voorzichtig te veel druk niet toe te passen, bewegen rond de buitenkant van je boventanden totdat je de top linker kant te bereiken. Borstel dan de kauwvlakken van uw tanden en ga terug rond naar rechts

flossen.

Trek ongeveer een arm lengte van floss uit de dispenser.

Wikkel de floss van de uiteinden rond je middelvinger totdat er ongeveer twee duim overgebleven. U kunt dan gebruik maken van uw wijsvingers aan de floss direct tussen uw tanden. Beweeg de floss in een wip beweging totdat je onder waar de tanden touch. Duw de floss tegen de tand terug naar een C-vorm te vormen en beweeg de floss en neer drie keer. Nu trek de zijde naar voren en herhaal het proces op de voorste tanden. Doe dit tussen al uw tanden goed te flossen.

Boven alles, is het erg belangrijk om juiste product te kiezen als het negatieve effecten te kunnen hebben, als tandheelkundige zorg niet goed gekozen. en met de aanwezigheid van tal van producten op de markt, moeten we meer voorzichtig als een verkeerd product kan ook onze tanden schadelijk zijn, dus het altijd is aangeraden om een ​​tandarts twee of drie keer te bezoeken in een jaar, om een ​​gezond leven en aantrekkelijke glimlach leiden .

David Hodges is een tandarts, en houdt van zijn standpunten en adviezen, die in het openbaar belang te delen.

In dit artikel, heeft hij tips gegeven over het schoonmaken van de tanden en advies over tanden problemen.

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.