*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diseases conditions

Hoe u uw allergieën onder controle met deze eenvoudige Tips

Krijg uw allergieën onder controle met deze eenvoudige tips Zijn er bepaalde seizoenen van het jaar dat u verachten als gevolg van allergieën? Allergische symptomen zijn niet leuk voor iedereen. Het goede nieuws is dat je niet hoeft om de symptomen van de seizoenen lijden. Lees het volgende artikel om uit te vinden een aantal opties die je hebt als het gaat om het omgaan met allergieën en de symptomen die komen met hen. Om stof te minimaliseren in uw omgeving, schoon met microvezel doeken, dweilen hoofden, en andere hulpmiddelen.

In tegenstelling tot katoenen doeken, microfiber poetsdoeken hebben een lichte elektrostatische lading, dat hen in staat stelt op stofdeeltjes te grijpen. In plaats van verspreid over de kamer, stofdeeltjes vasthouden strak, het maximaliseren van uw reinigend vermogen. Verminder schimmel in uw huis. Schimmel wordt veroorzaakt door een hoge luchtvochtigheid, dus regelmatig uw keuken, badkamer en kelder schoon te maken. Installeer een ontvochtiger in gebieden die bijzonder vochtig te krijgen. Dit zorgt ervoor dat de voor voldoende ventilatie.

Als schimmel zichtbaar is, verwijder deze dan met een oplossing van één deel bleekmiddel tot negen delen water. Zorg ervoor dat uw huis is vrij van irriterende stoffen zo veel mogelijk bij het omgaan met allergieën. Je moet regelmatig stofzuigen met een stofzuiger die is uitgerust met een HEPA (High-Efficient Particulate Air) filter. Dit zal helpen capture de lucht zwevende deeltjes, zoals schimmel, stof, pollen, bacteriën en huisstofmijten, die voorkomende oorzaken van allergieën zijn. U kunt de hoeveelheid blootstelling u in uw huis te verminderen potentiële allergenen.

Je moet houden van uw ramen en deuren gesloten te pollen voorkomen dat uw huis. U kunt een snelle douche te nemen na terugkomst van buiten om stuifmeel van uw wimpers, haar en huid te verwijderen. Je moet ook kleding veranderen en zet de kleren die je buiten droeg in gesloten wasmand. Bij het schilderen, schoonmaken, tuinieren of anderszins werken in de buurt van allergie triggers, op een masker. Een masker kan niet volledig elimineren uw symptomen, maar kan drastisch het aantal deeltjes je inademt verlagen, houden de symptomen tot een minimum.

Kijk voor maskers die specifiek filteren stof, pollen of andere bekende allergenen. Rommel in het huis is een geweldige plek voor allergenen te verbergen. Dus als u lijdt aan een vorm van allergie, te ontdoen van de oude collecties van dingen die je ziek zal maken! Huisstofmijten

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.