Onderkoeling treedt op wanneer de lichaamstemperatuur onder de 35 graden Celsius daalt. Een persoon die lijden aan onderkoeling is meestal bleke, lusteloos, slaperig en verward. Ze kunnen ook tekenen van veranderingen in het gedrag, zoals de intrekking en apathie. Delen van het lichaam die normaal zeer warm (oksels, liezen) koud. Als onderkoeling vooruitgang, symptomen verergeren. Ademhaling wordt traag en ondiep, kunt u uw spieren stijf, kan hartslag zwak en onregelmatig zijn, en kan de persoon bewusteloos vallen.
Als de lichaamstemperatuur lager wordt dan 32,2 graden Celsius, kan het hart stoppen helemaal kloppen.
Onderkoeling doodt gemiddeld 816 mensen per jaar. Baby's hebben een verhoogd risico op onderkoeling omdat ze verliezen snel verwarmen en niet eenvoudig omkeren een temperatuurdaling. Ouderen zijn bijzonder kwetsbaar door verschillende redenen, slechte mobiliteit, dementie en hypothyreoïdie, een paar te noemen. De meeste gevallen van onderkoeling optreden wanneer een persoon wordt blootgesteld aan extreme kou en wind.
Hypothermie kan ontwikkelen op boven het vriespunt als een persoon draagt vochtig kleren en blootgesteld aan lage temperaturen gedurende een langere tijd. Er wordt aangenomen dat sommige verdrinking sterfgevallen, in koud water, zijn in feite als gevolg van onderkoeling.
Onderkoeling vereist onmiddellijke medische aandacht. Als de hartslag en ademhaling zijn niet op te sporen, kan een medische behandeling nog redden het leven van een persoon. Als het slachtoffer bewusteloos is en heeft geen hartslag en geen ademhaling start (reanimatie).
Als de persoon heeft een hartslag, maar wordt niet ademt start Als het slachtoffer bij bewustzijn is, kunnen zij worden opgewarmd in een bad verwarmd tot ongeveer 40 graden Celsius. Deze methode wordt niet aanbevolen voor ouderen. Onbewuste slachtoffers en de ouderen moet worden opgewarmd door het verhogen van kamertemperatuur (25 graden) en ze te bedekken met een warme deken. Wrijf nooit de huid om het te verwarmen. In zeer milde gevallen, verandert in warme, droge kleren en het drinken van een warm drankje (nog nooit alcohol) kan voldoende zijn.
Bewaak het slachtoffer totdat de symptomen overgaan.
Er zijn een aantal stappen die u kunt nemen om te beschermen tegen onderkoeling. Draag kleding die volledig bedekt het lichaam en houdt de wind. Zorg ervoor dat het hoofd bedekt houden, wordt 20 procent van het lichaam van warmte verloren gaat door het hoofd. Blijf weg van ongemarkee