Lijst van Taekwondo technieken En Forms

den routinematig onderwezen, met aanvallen en verdedigt geboren uit "bi zoon" het ritme gebruikt tijdens de traditionele gebed en dans. De aanvallende cirkelvormige bewegingen der techniek tot dezelfde traditie als die gebruikt voor het masseren verwondingen. Lange termijn de praktijk echter, beschadigt de gewrichten en ligaments.Hankido: Hankido is een hybride krijgskunst die aspecten van aikido bevat, met schoppen en slaan technieken, acrobatische salto, en trappen doet denken aan tae kwon do.

Studenten ontwikkelen "ki" Koreaanse voor "qi" tot 12 elementaire zelfverdediging moves en 24 ademhalingstechnieken leren. Ze ook draaien en dansen op coördinatie, ritme, timing, en zachtheid te ontwikkelen. Filosofie van de kunst van de centra op de principes van "cirkel", "flow" en "hart", en elk heeft een specifieke oefening. "Jeon hwan Bup" (de cirkel oefening) leert cirkelvormige bewegingen voor de verdediging, leverage, en gooien.

"Young NYU Bup" (de stroom oefening) stimuleert studenten om bewegingen als een voortdurende interactie tussen zichzelf en hun tegenstanders, het bevorderen van een houding van onverschrokken, ontspannen actie. "Shim hwa Bup" (het roeien oefening) stimuleert het hart om een ​​vechtlust ontwikkelen.