Iedereen kent het gezegde "je moet lijden om mooi te zijn." Toch niet voor ons haar. Geen behoefte om een dieet te martelen of gezond haar moest doen. Sommige weinig zorg en een gezonde levensstijl redelijk genoeg, zodat je haar zacht en zijdeachtig.
Voor gezonde haren, je hoeft te doen vitamines en supplementen of frequente afspraken bij de kapper noodzakelijkerwijs? Nou nee! Geen behoefte om de bank te breken. Volg deze tips en je zal het gewenste effect te krijgen. Eerste, vermijd het wassen van je haar te vaak.
Behalve in uitzonderlijke omstandigheden waarin je haar wordt geschaad (zee, bergen, te veel zon ...), niet nodig om je haar te wassen elke dag. Twee tot drie keer per week is ruim voldoende en zelfs beter voor haar. Selecteer vervolgens de juiste shampoo om je haar. Er zijn veel producten in de supermarkten die overeenkomen met alle soorten van de hoofdhuid. Kies er een die u het beste uitkomt en gebruik het volgens de instructies. In de douche, vergeet niet om je hoofdhuid te masseren voordat shampoo. Hoe? Gewoon licht draaiende beweging van de nek naar de bovenkant van het hoofd.
Met deze kleine massage, wordt uw bloed microcirculatie verbeterd, wat de groei van uw haar zal beïnvloeden. Maar optimaliseert ook de werking van uw shampoo. Een ander zeer belangrijk punt, spoel je haar met warm water na het aanbrengen van uw shampoo. De spoeling tijd moet groter zijn dan het wassen van tijd. En voor een glanseffect, compleet met een straal koud water. Voor het drogen, probeer dan als je kunt, voor het drogen in de open lucht. Dit is de zoetste. Als je een föhn moet gebruiken, op een warme temperatuur. Overmatige warmte neigt om het haar te vallen en maakt elektrisch.
Nog een tip, vergeet niet om een behandeling toe te passen. Of een behandeling voor vet haar, droog, bros eindigt ... Kies een behandeling die je haar ten goede zal komen en toe te passen een keer per week (en de rest voor een paar minuten). Ten slotte is de gezondheid van je haar is ook afhankelijk van uw levensstijl. Een onevenwichtige voeding of te dik, stress, sigarettenrook en alcohol zijn geen goede invloed op je haar.
Eet een gezond dieet, stress vermijden en geniet met mate, en je haar gaat komen als de mooiste en sterk!