Aardbeien bevatten vitamine A, vitamine E en veel gezondheidsbevorderende antioxidanten. Het is zeer rijk aan voedingsstoffen die ooit nemen op onze voeding, zal het onze huid vrij van acne te maken door het elimineren van overtollige olie in onze huid.
bekend Abrikozen om antioxiderende eigenschappen en zijn van vitaal belang vruchten voor gezonde gezichtsvermogen.
Abrikozen dat vitamine-A heeft ons helpen bij het handhaven van gezonde slijmvliezen en de huid. Het eten van abrikozen zal natuurlijk helpt onze huid behoudt zijn helderheid, soepelheid en elasticiteit.
Cantaloupe is rijk aan vitamine A, dat is een krachtige antioxidant en is essentieel voor het gezichtsvermogen. Het is ook noodzakelijk voor het behoud van gezonde huid en slijmvliezen. Het levert ongeveer 112% van de aanbevolen dagelijkse niveaus die één van de hoogste van vruchten.
Cantaloupe maakt onze teint eerlijk, het minimaliseren van grote poriën, het verbeteren van de textuur en de toon van onze huid waardoor het stralend.
Bosbessen is rijk aan tannines, een stof die werkt als een samentrekkende. Het bestrijdt schadelijke deeltjes in het lichaam bekend als vrije radicalen, helpt voorkomen of reverse schade aan cellen. Het eten van bosbessen zal helpen het lichaam te leveren bloed die rijk zijn aan zuurstof in alle lagen van onze huid, waardoor onze huid behoudt zijn zachtheid met een uitstekende olie en vochtbalans.
tomaat is een populaire vrucht die kan onze huid te beschermen tegen schadelijke UV-stralen. Het is ook bekend om onze huid lichter. Het eten van tomaten dagelijkse zal helpen onze huid houdt het vocht en weg te houden van puistjes en acne die donkere vlekken kan produceren.
Lemon is een uitstekende bron van ascorbinezuur, het zal onze huid helpen blijven fris en gezond uit. Het helpt ook onze huid lichter te maken, wist de vlekken en donkere vlekken te produceren door puistjes en acne.