Het bereiken Het is onvermijdelijk dat als we ouder worden, ons lichaam ondergaat cellulaire veranderingen die vaak zijn de resultaten van de verschillende verontreinigende stoffen. We zijn vaak blootgesteld aan giftige stoffen die schadelijke effecten op het grootste orgaan van het lichaam, onze huid. De dagelijkse blootstelling aan ultraviolette straling van de zon kan schade aan de collageenvezels van onze huid veroorzaken en kan leiden tot voortijdige veroudering.
Recente onderzoeken in huidverzorgingsproducten richten zich vaak op het uitstellen van veroudering van de huid, en de meeste van deze hebben het belang van collageen bestudeerd in het houden of de vernieuwing van de huid de natuurlijke elasticiteit. Collageen is van nature in het lichaam. Echter, zodra het wordt uitgeput, de tijd die nodig is voor de huid weer elasticiteit zal ongeveer 30 jaar.
Dus, dermatologische producten met behulp van producten die de productie van collageen kunnen stimuleren zijn erg populair geworden in het verminderen van tekenen van veroudering.
Hoewel de meeste van de resultaten zijn nog steeds in de vroege stadia, zijn er belangrijke gegevens om te bewijzen dat de producten rijk aan olijfolie, kokosolie en shea boter zijn grote bronnen van collageen stimuleren van verbindingen dat de voordelen kan brengen om een ouder wordende huid zijn.
< p> Er zijn ook andere stappen die u kunt doen om te vertragen veroudering, afgezien van het gebruik van producten met een collageen stimulerende verbindingen. Hier zijn een aantal van hen:
1.
Bescherm uw huid tegen de schrijnende gevolgen van de ultraviolette stralen van de zon door het toepassen van een zonnebrandmiddel lotion
2. Stoppen met roken en te voorkomen dat het drinken van teveel alcohol.. Beide producten, nicotine en alcohol, is gebleken dat cellulaire schade die bijdraagt aan voortijdige veroudering versneld
3. Eet veel groenten en fruit.; nemen vitamine C en E supplementen. Groenten en fruit zijn rijke bronnen van vitamine C, die het immuunsysteem versterkt. Vitamine C is een krachtige antioxidant die verdere cellulaire schade kan voorkomen.
Vitamine E is bekend dat veroudering te vertragen en verhoging van elasticiteit van de huid.
4. Drink veel water. Water dient als medium voor het transport van essentiële vitaminen en mineralen die nodig zijn voor een gezonde, levendige uitziende huid.
5. Zorg voor voldoende slaap. Niet genoeg slaap resultaten vermoeid uitziende huid.