How To Make Your Skin Glow
De eerste regel is,
Was je gezicht ten minste vijf keer per dag met koele gewoon water
Meng citroensap en honing in een verhouding van 1 : 2 van toepassing en was after10 minuten. Dit is natuurlijk bleekmiddel.
Neem een lepel suiker en voeg twee eetlepel sesamolie. Toepassing en massage. Uw scrub is klaar en je dode cellen en zwarte hoofden zijn verdwenen.
Breng tomaat, ooit wanneer je vrij bent en zie je gezicht schijnen de hele tijd
U kunt rode sandelhout pasta aanvragen 15 minuten en wassen.
Behandel je gezicht met aardappel stampen, uw rimpels zal worden in heel minder tijd
Voor het verwijderen van de ongewenste haartjes weg, gelden mosterdpasta. Deze techniek wordt gebruikt in jaren, maar het is een beetje irritant.
Scrub je gezichtshuid met komkommer of wat groente die u kunt gebruiken, de resultaten zullen vruchtbare
Voor de verduistering van de banen zijn, behandelen dat deel met een pasta van myristica zaden en melk.
Papaya is uitstekend wanneer uw huid is moe en vettig.
Mud therapie is handig wanneer je huid is los en gerimpeld
Breng olijfolie dagelijks zonder mankeren
gelden kwark ten minste een keer in een week
Dieet
Heeft u meer verse groenten en fruit.
< li> Drink veel water
Heeft u een evenwichtige voeding
Eet meer vezels
Exercise
Doe eenvoudige oefeningen ten minste voor dertig minuten per dag
Yoga en meditatie kan je gezond houden
Andere
Houd je geest gelukkig
Breng tijd door met je huisdieren
Doe wat liefdadigheid
Krijg wat groepsactiviteit
Het tuinieren is de beste hobby voor ons allemaal
