We moeten heel goed voor onze huid te nemen in ord puistjes en rashes.There zijn vele manieren om je huid gezond en schoon te houden. 1. Drink meer water: Sta niet toe dat je lichaam dehydrated.In om uw huid gezond te krijgen, water is het belangrijkste ingrediënt om te consumeren. Het helpt het lichaam om zich te ontdoen van de giftige stoffen die de neiging hebben te accumuleren en huiduitslag veroorzaken. Drink minstens 6-8 glazen water per dag.
2. Eten met zorg: Vermijd junk food zo veel mogelijk.
Sommige mensen zijn heel gevoelig voor bepaalde voedingsmiddelen en de ontwikkeling van acne, wanneer ze eten bepaalde voedingsmiddelen speciaal junkfood. Let op wat lijkt om je uit te breken en te voorkomen dat het dan.
3. Wees voorzichtig met je huid. Je mag niet eens beseffen dat je huid gevoelig is voor de zeep en reinigingsmiddelen die u gebruikt. Agressieve schoonmaakmiddelen zal uw huid van haar natuurlijke bescherming strip en je zal meer breakouts zien. Probeer in plaats daarvan wassen met zeep ontwikkeld voor de gevoelige huid en beperken het wassen tweemaal daags. 4.
Probeer klei maskers. Er zijn een aantal gezichtsmaskers op de markt, maar je zult waarschijnlijk merken dat de meeste van hen doen weinig goeds. Klei maskers daadwerkelijk verwijderen van de vervelende stof en vuil in de poriën en absorbeert overtollige olie, als goed. 5. Vermijd te veel zon. De UV-stralen van de THN zijn genoeg om breakouts veroorzaken in de huid. Probeer dus de zon zoveel mogelijk te vermijden. Draag een rand hoed en stok in de schaduw als je huid lijkt gevoelig te zijn.