Het schrok hem genoeg om te beseffen dat hij was niet bovenmenselijk en hij ernstige medische problemen geconfronteerd kunnen worden als hij niet veranderen wat hij deed. 'Karoshi' kills.It is te gemakkelijk om te denken dat ons lichaam kan omgaan met een niet aflatende schema en de balans is onbelangrijk. Onze ego graag denken dat we zijn onverwoestbaar. Het is duidelijk, we zijn niet. In Japan hebben ze een woord 'Karoshi' betekent 'dood door overwerk' wanneer werknemers bezwijken aan lange uren, hoge stress zonder ophouden - en het kan doden. In feite ongeveer 10.
000 Japanse werknemers per jaar sterven aan Karoshi. Echter, het lijkt het is niet het harde werk dat doodt; het is de voortdurende en niet aflatende druk zonder voldoende hersteltijd dat het gevaar Heeft u gedacht die getroffen zou als je niet maken het veranderen van je work-life balance gewoonten een prioriteit vormt? Heeft u jonge kinderen, een gezin, mensen die liefde en zorg voor u? Ik weet niet wie, op hun sterfbed, zou wensen nog een extra dag op kantoor, dan tijd doorbrengen met dierbaren. ? Hoe zit het met je werken lange uren kunt u op uw risk.
If je werk krijgt je naar beneden, kijk naar je uren: onderzoekers hebben de toenemende neiging om terug te laat werken kan ons ziek te maken gevonden. Onderzoekers in de VS ondervraagde 11.000 Amerikaanse werknemers, en vond die overuren waren 61 procent meer kans op een werk-gerelateerde letsel of ziekte lijden, in vergelijking met die klokken af op tijd. Verrassend, de toegenomen risico's niet beperkt zijn tot de meer gevaarlijke industrieën.
Hun resultaten gepubliceerd in het tijdschrift Occupational and Environmental Medicine geven aan dat ongevallen op de werkplek kan; zijn grotendeels te wijten aan vermoeidheid en stress veroorzaakt door lange uren op het werk. Arbeiders werden gevraagd voor detail van hun arbeidsverleden, werktijden en ziekteverzuim tussen 1987 en 2000. Van de 110.236 banen verslagen geanalyseerd