, had 5139 werk-gerelateerde verwondingen en ziekten voorgedaan, met meer dan de helft van die mensen in banen met langere werktijden. In reële termen, werken ten minste 12 uur per dag verhoogd het risico van letsel of ziekte met 37 procent. Volgens de anti-aging expert prof Avni Sali van de Swinburne University in Melbourne, oudere Australiërs, vooral die meer dan 40, zijn in gevaar te worden gedood door de stress van het werk. 'Die meer dan 40 hebben de sterkste arbeidsethos' zei hij. En hij voegt eraan toe dat we het werk van de langste uren in de ontwikkelde wereld.
Andere patronen bevatten te veel eten, te veel continue stress, te weinig slaap, te veel vijandigheid, te weinig lichamelijke activiteit kan al leiden tot een hogere incidentie van de ziekte en zelfs de dood. Dus, hoe zit het met jou? Heeft u een groot genoeg reden om nu te veranderen?
