en dat is zonder rekening te houden met het hoge suikergehalte. Deze moeten af en toe een drankje en limited.Tips voor het opheffen waterliefhebbers ★ Maak het onderdeel van uw routine om water bij elke maaltijd en snack ★ Houd een kruik koud water in de koelkast - voeg bevroren stuks fruit tot jazz het omhoog ★ Freeze felgekleurde plastic ijsblokjes en pop in drankjes van uw kind tijdens de maaltijd ★ Freeze gesneden fruit in ijsblokken ★ plakjes fruit, zoals sinaasappels en aardbeien om gekoeld water ★ Een squeeze of segment van citroen, limoen of oranje sommige fl kan toevoegen Toevoegen avour als uw kind houdt niet van de smaak van het water ★ Bij het uit en over altijd koud water bij de hand, zodat andere keuzes zijn niet nodig ★ Freeze flessen drank voor lunchpakketten om ze af te koelen ★ Watermeloen, rock meloen en sinaasappelen hebben een hoog watergehalte ★ Wees een goed rolmodel en water drinken, ook!
