Wij mensen zijn de wezens van moeder Aarde en ze verdient onze liefde en ontzag! Ik hou van de manier neerslag wast uit al het vuil en verjongt het leven. Landschap verandert in groene en nieuwe groei begint. Regen herstelt de aarde. Ik begonnen met het verzamelen van foto's over regen en vond dat ze echt werken voor deze nieuwe directe en praktische vorm van meditatie. Ik heb niet alleen kijken naar de regen foto oppervlakkig, maar gezien ze in detail proberen om zich voorstellen dat op de scène en delen van gedachten van de mensen in het beeld.
Ik vond het een snelle manier van schakelen geestelijke toestand niet tot een van de lichaamsfuncties. Het overspoelde me met een gevoel van welzijn. Ik noemde dit proces zo Wellness Meditation.I wil mijn vondst met mijn lezers te delen. Kunt u gratis downloaden van de pdf prentenboek genaamd Rainy Day dat ik samengesteld met deze regen foto's die u kunt gebruiken voor de meditatie. Het is niet een boek door te bladeren. Is het boek te gaan door pagina voor pagina, en beeld voor beeld. Je moet jezelf in de stemming van de foto te zetten en te denken hoe het is om op die scène op dat moment.
Je moet denken wat je zou voelen als u aanwezig op de scène waren toen de foto werd genomen. Als je dat doet, zul je je geest te vullen met de waardering van de regen en de regenachtige dagen en goed met stijgende warmte van wellness in je geest voelt. Het is een boek dat zal fungeren als een richtsnoer voor het ontspannen van de geest. Hoe vaker je het ziet, hoe makkelijker en sneller je zal je geest te verlichten. Wellness Meditatie voorwaarden die u om te ontspannen, te spiegelen aan alfa-staat en krijg de benadrukte.
U zult verbetering van uw concentratie en in de kwaliteit van het geleverde werk te vinden wanneer je begint om deze gezonde vorm van meditatie te doen. En zijn allemaal gedaan op uw computerscherm zonder te beledigen of te storen! De techniek is om de Rainy Day pdf-bestand op uw bureaublad op te slaan. De eerste paar keer besteden tijd om elke foto aandachti