Het doel van dit dieet is om te helpen het lichaam te scheiden vloeistoffen voornamelijk via de urinewegen. Het kan ook een bepaalde hoeveelheid lichaamsvet verminderen. Eten keuzes in deze detox dieet meloen, peterselie, artisjok, selderij, waterkers, asperges, paardebloem, en jeneverbessen. Koffie en thee zijn erg goed diureticum dranken, maar zorg ervoor dat u de soorten die goed zijn voor de body.Hallelujah DietNext zijn is het Hallelujah Dieet, die alleen bestaat uit rauw voedsel.
Mensen kunnen dit lichaam detox dieet als een enorme verschuiving zoveel eetgewoonten betreft zien, hoewel er een optie om 15 van uw voedselconsumptie te worden gekookt, die alleen moeten worden genomen bij de laatste maaltijd van de nacht. Dit dieet heeft geen ontbijt in het eten plan, maar u kunt ervoor kiezen om verse groentesappen drinken als een alternatief. Misschien vindt u het moeilijk aan te passen aan dit dieet, maar je kunt het geleidelijk doen door het vervangen van uw ontbijt met verse salades van groenten en fruit en milk.
Juiec FastThe Juiec Fast is een ander type dat is gebaseerd op vloeistoffen. In principe kunt u vruchtensappen en groentesappen, of een mengsel van beide te drinken. Dit is niet alleen nuttig in het hele lichaam detox quest, maar het kan ook het lichaam te voorzien van de broodnodige hoeveelheden enzymen, vitaminen en mineralen. De verkregen enzymen zijn een grote hulp bij de spijsvertering van het lichaam, waar de productie van andere spijsverteringsenzymen worden geminimaliseerd. Master Cleanse DietAnother detox dieet is de Master Cleanse Diet.
Net als de vorige voeding, moet je een speciale brouwsel, dat is een mengsel van cayennepeper, ahornsiroop, en het citroensap in een glas water te drinken. U vraagt zich misschien af wat de zoete ahornsiroop aan het doen is in het mengsel, maar maak je geen zorgen, het is bewezen om gifstoffen die waren opgeslagen in het lichaam als vet te controleren, waardoor ze transformeren in energie die