Yoga voor Stress

rnatieve neusgat ademen brengen balans op energieniveau. Regelmatige beoefening van meditatie helpt om stress te elimineren op het niveau van mind.People realiseren zich niet dat de dingen niet gebeuren van hun eigen; we hebben om ze te laten gebeuren. Als we willen om gezond te blijven, moeten we ervoor zorgen dat we blijven stress-vrij door het uitoefenen regelmatig, zoals zwemmen, dansen of goedkeuring van een holistische benadering via yoga.If we niet zorgen over onze eigen gezondheid dan wie dan wel? Uitgegeven in het algemeen belang door de beroemde trainer Gupta.

Subodh Subodh Gupta is de auteur van talrijke boeken over yoga, gewichtsverlies en stress management. Hij werd geïnterviewd door verschillende tv-zenders en zijn opvattingen en artikelen verschijnen regelmatig in tijdschriften en kranten in India en de UK.Subodh Gupta is gevestigd in Londen en voert yoga, gewichtsverlies, voeding en stress Begeleidingssessies voor een aantal beroemdheden.