De lage eiwit dieet is meestal alleen aanbevolen voor mensen met een nier of lever ziekte, of beide. Met andere woorden, dit is een eten regime alleen aanbevolen voor mensen die het moeilijker verwerken eiwitten geheel kan hebben. Ongecontroleerd dieet regime van deze soort is niet echt de beste manier om ongewenste ponden te verliezen. De drastische vermindering van de eiwitten in de voeding wordt gecompenseerd met de andere groepen voedingsmiddelen, met name degenen die zijn gebonden aan voelt u zich eindeloos hungry.
Farm en vleesproducten zijn natuurlijk, ofwel ernstig beperkt of volledig verwijderd uit de voeding; en de consumptie van peulvruchten, zoals sint-producten, kokosnoten, gedroogde bonen, linzen, vleesvervangers, noten, erwten, pindakaas, zaden en sojabonen worden nauwlettend gevolgd. Echter, de persoon die op grond van dit soort dieet gegeven vrije teugel om alle groenten en fruit kan hij of zij eet, wat goed is. Toch kan de persoon te eten omdat alle graan gebaseerde producten (zoals brood, gebak, pannenkoeken, pasta, etc.
) olie gebaseerde producten (zoals koken vetten, saladedressings, plantaardige oliën, etc.) en allerlei zoetigheden (zoals honing, jam, gelei, suiker, stroop, enz.) Granen, olie en snoep zijn de drie dingen die kunnen maken dat je honger hebt en letterlijk bottomless.High eiwitdieet, aan de andere kant, is meestal voorgeschreven aan mensen die de medische aandoening, de zogenaamde oligospermia of een laag aantal zaadcellen. Echter, dit dieet als een behandeling optie is nog steeds vrij veel discutabel.
Bodybuilders en die in gewicht opleiding gebruiken deze soort dieet te bouwen lichaamsmassa en verliest vet in het lichaam. Het eiwitrijk dieet is vaak gekoppeld aan een low carb dieet ook. Toch is dit niet een bijzonder goede voeding te krijgen als je wilt om ongewenste pondjes kwijt. In feite is het doel van dit dieet is om ponden toenemen spier opbouw. Boven