Top 5 Alternatieve behandelingen voor Zwangerschap Sickness

Zwangerschap ziekte, ook wel bekend als ochtendmisselijkheid, begint meestal rond de 4 ^{e week van de zwangerschap en duurt tot 20 e week van de zwangerschap (of zo). Terwijl sommige aanstaande moeders misselijk in de ochtenduren zal voelen, anderen melden het gevoel zwangerschap ziekte symptomen gedurende de dag. Vechten normale zwangerschap ziekte garandeert niet voorgeschreven medicijnen en sommige medicijnen over de toonbank zijn niet veilig voor gebruik als tijdens de zwangerschap - zelfs de zwangerschap ziekte te bestrijden.}

Vrouwen moeten alternatieve behandelingen te vinden voor de zwangerschap ziekte om het te maken door die 16 weken van misselijkheid

Hot Tea -. Pepermunt

Hete thee kalmeert de keel en kalmeert de buik. Pepermunt is vooral nuttig in rustgevende maagklachten in verband met zwangerschap ziekte. Proberen om cafeïnevrije pepermunt thee, vaak bestempeld kruidenthee vinden, want cafeïne kan leiden tot verhoogde hartslag en kan gepaard gaan met zwangerschapscomplicaties.

Kijk naar de lijst van ingrediënten zorgvuldig aangezien niet alle kruiden veilig zijn voor gebruik tijdens de zwangerschap

Hot Tea -. Ginger

Een andere alternatieve behandeling voor de zwangerschap ziekte is gember. Wanneer genomen als hete thee kan milder op de maag helpen van de zwangere vrouw houdt de gemberthee beneden lang genoeg om de maag te kalmeren. Gember is een alternatieve behandeling voor de maag en de spijsvertering ongemak dat veilig kan worden gebruikt voor de zwangerschap ziekte en maag ziekten voor mensen van alle leeftijden.

Hard Candy met suiker of honing

Zuigen op Hard Candy, zoals pepermunt, kan helpen misselijkheid. Het is belangrijk om harde snoepjes met suiker of honing, waar mogelijk, omdat suikervrije varianten suikeralcoholen bevatten vaak kiezen. Suikeralcoholen kunnen gastrointestinale bijwerkingen, zoals gas, opgeblazen gevoel en diarree veroorzaken - niet een erg goede afweging voor de zwangerschap ziekte symptomen

buikmassage

Een lichte massage van de maag kan helpen afweren misselijkheid. .

Sommige zwangere vrouwen kunnen lag gestut in bed en wrijf op hun eigen buik zwangerschap ziekte te verlichten. Andere vrouwen voelen zich meer comfortabel met een partner of echtgenoot wrijven hun buik. Vergeet niet, de maag ligt hoger dan de meeste mensen beseffen - net achter het borstbeen

Meditation -. Ontspanning

De spanning kan de oorzaak van de zwangerschap ziekte zijn voor sommige vrouwe