Gember thee kan worden gevonden op uw lokale supermarkt in de sectie thee verbruikt. Gember supplementen kan ook worden gevonden op de lokale winkels die kruiden-supplementen bevatten. U kunt ook winnen geneeskrachtige voordelen van het eten van gerechten gemaakt met gedroogde gember.
Ginger, zoals elke andere geneeskrachtige kruiden, moeten worden genomen met zorg. Raadpleeg uw lokale natuurgeneeskundige of Master Herbalist om te zien of gember van nut kunnen zijn voor u.