Heb je ooit de ramp die komt rechtstreeks in één dag ervaren. Bijvoorbeeld, wanneer u een presentatie geven is belangrijk voor loopbaanontwikkeling, opeens kwam er een telefoontje van thuis me te vertellen dat je nog een klein kind met spoed naar het ziekenhuis als gevolg van een plotselinge hoge lichaamstemperatuur heat.At tijd leek veel problemen, zowel op het werk als thuis, hebben we de neiging om te reageren met paniek en heeft geleid tot negatieve emoties. Hoewel de paniek eigenlijk maakt ons moeilijk om zich te concentreren.
Indien de concentratie van de gedispergeerde, we steeds meer anxious.What kan in dergelijke omstandigheden? Eigenlijk zou zulke dingen zijn gemakkelijker te overwinnen als we begrijpen hoe de hersenen werken. We moeten vaardigheden om hersengolven te controleren (Brainwave) die ons kan helpen om te kalmeren in tijden van panic.To wat trein van meditatie /lagere hersengolven (Brainwave)? Meditatie is de handeling van het gebruik van de techniek, of een reeks van technieken, om te ontspannen en kalmeren de geest is van nature tot het punt van helderheid, focus en wijsheid te bereiken.
In fase vermelding in een meditatieve staat, wordt de geest rustig en sterk, ontspannen, maar geconcentreerd, alert, ontdek de ware aard van iets waargenomen, en vrij van pre-conception.This CD gewijd beoefenaars van meditatie, yoga, macht in, tai chi, chi kung, rei ki, en al degenen die willen snel verlagen van de hersengolven (Brainwave) het in de alfa en theta.By inzicht in de positie van hersengolven (Brainwave), kunnen we de stemming, dus altijd gelukkig te voelen Ook succesvol met elk ding dat we doen.
Naar geluk door de controle van hersengolven (Brainwave) te bereiken, kunnen we leren van de kinderen. Heb je ooit zag de kinderen tijdens het spelen met zijn vrienden? Kijk hoe gemakkelijk ze gelukkig lachen. Hoewel het net kan worden krassen elkaar en huilden samen, maar een paar minuten later leken ze de kreten te zijn vergeten en weer samen spelen met de compact.That omdat de kinderen zijn nog steeds gemakkelijk te tunen hersengolven (Brainwave) het aangaan van de alfa-theta frequentie. Alfa-theta frequentie wordt doorgaans ervaren als we ontspannen, dagdromen en verbeelding.
In tegenstelling tot de heersende omstandigheden beta als we in een staat van bewustzijn, en het gebruik van de mind.Entering de frequentie van alfa-theta is eigenlijk een natuurlijke menselijke vaardigheid. Echter, toen ik naar school ging, zijn we geconditioneerd