Het uitvoeren van het bovenstaande en soortgelijke Reiki oefeningen is belangrijk omdat dit kan uw lichaam zich afstemmen op de energie. Dit zal je helpen je energie in evenwicht te brengen en een goed gevoel.
Ook zult u meer in overeenstemming te zijn met energie trillingen en hoe de energie voelt. Een leraar kan begeleiden en uit te leggen, maar iedereen ervaart Reiki op verschillende manieren en je nodig hebt om te experimenteren met de energie en zien hoe het voelt. Deze oefeningen zal ook helpen je je gevoelens en intuïtie te vertrouwen.
Hoe kan ik mezelf gaan in de Arbeid?