Verschillende soorten van bepaalde groenten kan een minder gunstig effect zelfs schadelijk als geconsumeerd door mensen die lijden aan de ziekte of zijn op bepaalde voorwaarden aan te bieden.
Hier zijn 10 omstandigheden die hebben uw aandacht voordat je eet groenten, zoals gerapporteerd van everydayhealth, maandag (6/18/2012), als volgt:
1. Athletic runner
Als je beweegt, meer bloed zal vloeien naar werkende spieren en bloed in de maag die helpt verteren van voedsel is niet voldoende.
Dus als je net gegeten en het uitvoeren van lichamelijke oefening voordat het eten daadwerkelijk wordt verteerd kan buikpijn en diarree veroorzaken.
Een loper moet vezelrijke voedingsmiddelen, zoals broccoli voorkomen net voor de training. Voedingsdeskundigen adviseren atleten om voedingsmiddelen die gemakkelijk te verteren zijn, zoals brood met pindakaas, banaan, of ontbijtgranen met melk te eten voordat de oefening.
2. Patiënten met hypertensie
Mensen die beperken de inname van natrium als gevolg van hoge bloeddruk of hartaandoeningen hoede van ingeblikte groenten moeten zijn.
Soms ingeblikte groenten bevatten helft van de dagelijkse hoeveelheid natrium die het lichaam nodig heeft; dat is tussen 1500 en 2300 milligram per dag.
3. Patiënten met een inflammatoire darmziekte
Bij patiënten met een inflammatoire darmziekte moet zacht voedsel te eten om te helpen genezen het spijsverteringskanaal. Patiënten met een inflammatoire darmziekte moet fruit, groenten en graan te beperken voor enige tijd om de spijsvertering te verbeteren.
4.
flatulentie
Moer heeft enorme voordelen voor het lichaam, maar kan leiden tot een opgeblazen gevoel als gevolg overmatige gas. Groenten zoals broccoli, kool, bloemkool, asperges opzettingen veroorzaken ook vanwege hun vezels.
5. vóór en na de gastrointestinale chirurgie
Na gastrointestinale chirurgie, zoals darm resectie meeste patiënten onthoudt van groenten voor 2 tot 6 weken de tijd te geven om de darm te genezen. Artsen adviseren gewoonlijk laag-fiber voedingsmiddelen om de vezel die door de darmen gaat verlagen.
6.
Patiënten met prikkelbare darm syndroom
Net als darmontsteking, mensen met een prikkelbare darm syndroom of IBS kunnen profiteren van lage-fiber dieet om te helpen een opgeblazen gevoel, buikpijn, krampen en diarree voorkomen. Het is belangrijk om voedingsmiddelen rijk aan vezels te voorkomen voor IBS-patiënten om de symptomen te verlichten.
7. Patiënten met nierfalen