De symptomen van aften zijn: - een of meer kleine, witachtige zweren met heldere rode marges. - Gelokaliseerde pijn, branderig gevoel en tintelingen die verergert bij aanraking of blootgesteld aan pittige of zure voedingsmiddelen. - In ernstige gevallen, gezwollen lymfeklieren in de nek, koorts en algemene malaise. Aften komen het vaakst voor bij tieners en jonge volwassenen en vrouwen worden vaker getroffen dan mannen. De oorzaak is niet bekend, maar een aantal factoren betrokken zijn.
Hoewel erfelijke aanleg een rol in de frequentie van hun uiterlijk kunnen spelen, is de officiële oorzaak van deze pijnlijke zweren in de mond als tijdelijke storing van het immuunsysteem die kan worden veroorzaakt door trauma; zoals bijten de binnenzijde van de wang of met een harde tandenborstel, vermoeidheid, hoge spanning, met koorts, menstruatie, gevoeligheid voor bepaalde voedingsmiddelen of voedingsdeficiënties; met name ijzer, vitamine B12 en foliumzuur.
Tijdens een uitbraak, een neutrale dieet zonder zure vruchten, noten, of zout, kruidig, of suikerhoudende voedingsmiddelen voorkomt irritatie van de kankers. Hoogst op de lijst van voedingsmiddelen die aften leiden zijn kersen, chocolade, citrusvruchten, noten, ananas, pruimen en tomaten. Zweren die niet genezen in 3 weken moet een arts raadplegen om bacteriële infectie te voorkomen krijgen. U mag een antibioticum nodig hebt of een arts kan nodig zijn om de pijnlijke cauterize. Een voedzaam, goed uitgebalanceerd dieet kan een belangrijke factor in de afte controle.
Rekening individuele als aanvulling op een dagelijkse multivitamine-mineraal supplement vaak verkort de tijdsduur van de zweren en kan helpen herhaling te voorkomen. Nuttig vitaminen en mineralen: Vitamine A in de vorm van beta-caroteen versnelt de genezing, in het bijzonder van de slijmvliezen. Neem 50.000 IE per dag gedurende 1 week, dan 25.000 IE per dag gedurende 2 weken. Ook zet een paar druppels vitamine A olie direct op het getroffen gebied. Vitamine B-complex bevordert de genezing en onderhoudt vitamine B evenwicht. Neem 50 mg driemaal daags.
Een tot vier hoge potentie tabletten per dag hebben de actieve tijd van aften om zo weinig als 48 uur verminderd wanneer de B-vitamines werden begeleid door een calcium-magnesium supplement. -Taking 25 om 100 milligram niacinamide of niacine bij elke maaltijd vaak corrigeert en voorkomt deze zweren. -verschillende Studies melden uitstekende resultaten bij 2000 microgram sublinguale B12 en 400 microgram