Eerst en vooral. Als je ouder bent dan 50 ga naar de dokter en krijg uitchecken. Zij kunnen de poliepen die leiden tot darmkanker en stopt voordat het verandert in kanker te vinden. Dit is een enorme manier om darmkanker. Maar wel een die veel mensen niet doen.
Gezond zijn is belangrijk. Je nodig hebt om een gezond gewicht om darmkanker te voorkomen houden. Dat betekent ook dat je een gezond dieet vol groenten en fruit te eten en veel vezels. Getvactive. Ga naar buiten en doe wat oefening elke dag.
Veel studies hebben aangetoond dat deze simpele dingen zal enorm helpen om darmkanker te voorkomen. En niet roken. Dit zou lijkt vanzelfsprekend, maar veel mensen nog steeds rook dacht zelfs dat ze weten dat alle gevaren ervan.
Ontdek uw familie medische geschiedenis. Heeft iemand in uw familie darmkanker, of enige andere vorm van kanker? Uw arts laten weten elk gezin medische informatie die je hebt. Dit zal de arts om darmkanker te voorkomen door hem te laten weten als je een genetisch profiel om darmkanker te helpen.
Doe al deze dingen en misschien zult u voorkomen darmkanker.
Misschien heb je niet. Maar je moet al het mogelijke doen om te helpen bij het voorkomen darmkanker en hopen dat het werkt. En als je al die dingen die ze zou moeten helpen om andere vormen van kanker te voorkomen ook.