Hoe u uw Allergieën Fight The Right Way Anti symptomen al vervelende situaties in het dagelijks leven als gevolg van pijnlijke of vervelende hoesten, niezen en een loopneus veroorzaken. De extra kosten van de behandeling van allergieën kunnen deze aandoening nog lastig te maken! Lees dit artikel voor een aantal eenvoudige, goedkope manieren om te gaan met uw symptomen in plaats van het gevoel ongelukkig elke dag. Borstel uw huisdier buiten. Wanneer je borstel uw huisdier, je huidschilfers vrijkomen in de lucht.
Dit kan ertoe leiden dat uw allergie symptomen verergeren en maak je ellendig voelen. Om te helpen met dit probleem, alleen borstel uw huisdier buiten, in een goed geventileerde ruimte. Je zult meer comfortabel als je dit advies te volgen. Mold is een veel voorkomende allergenen in veel huizen. Het kan worden verminderd door steeds drogen alle oppervlakken in de badkamer en keuken na gebruik. Mold heeft water om te groeien, en als alle oppervlakken droog, kan de matrijs niet groeien.
Ook kijken onder je zinkt om ervoor te zorgen dat er geen lekken zijn die het mogelijk maken schimmel te groeien. Als uw kind vaak klaagt over symptomen zoals een verstopte neus, of frequent niezen, kunnen allergieën te wijten. Na verloop van tijd kunnen deze problemen het moeilijk te maken voor uw kind om goed te presteren in de klas, of hun volledige potentieel te bereiken. In deze gevallen kan allergie therapie een duidelijk verschil in de manier waarop uw kind voelt en gedraagt produceren. Vermijd rommel, vooral in de slaapkamer.
Als u last heeft van allergieën, moet je ernaar streven om uw slaapkamer te houden als vrij van rommel mogelijk. Aangezien u waarschijnlijk ergens besteden 6-10 uur per dag in bed, is het cruciaal dat dit gebied als allergeen-vrij mogelijk. De minder rommel je hebt, hoe minder plaatsen zijn er voor stof en andere irriterende stoffen te regelen. Bescherm je haar. Als je halflang tot lang haar, u waarschijnlijk al weet dat de uitgaven tijd buitenshuis betekent terugkomen met stuifmeel in je haar.
Schimmel, sporen en andere allergenen te worden gevangen in je haar en kan dan in contact komen met je kussen 's nachts. Indien mogelijk, stop al je haar in een hoed wanneer je naar buiten gaat langer dan 10 of 15 minuten. Was uw lakens ten minste eenmaal per week. Dit zal helpen elimineren allergie triggers die je kunt tegenkomen, zoals pollen. Je moet er zeker van te warm water te gebruiken bij het wassen van uw lakens, zodat je elke pollen