De vrouwtjes kunnen tal van verschillende symptomen van de menopauze ervaren als ze in de menopauze periode. Sommige van deze items kan echt schrijnend geworden. Ze kunnen geleidelijk plaatsvinden of ze kunnen je gewoon verrassen door het gebeuren uit de lucht vallen. In dit schrijf-up, ga ik een aantal van de meest voorkomende symptomen van de menopauze die recht zou kunnen worden ervaren vandaag de dag als je eerder de menopauze te bespreken. De eerste tekenen dat we zijn van plan om te bespreken zijn mild in het hoofd, duizeligheid, en het verlies in evenwicht.
Duizeligheid is een voorbijgaande draaierig gevoel of zelfs een gevoel van duizeligheid genoemd. Deze kan worden omschreven als een onvermogen te houden goed evenwicht bij het nemen van een standaard of wandelen. Duizeligheid is een indicatie van tal van medische aandoeningen. Er zijn bepaalde dingen die mensen kunnen doen om te gaan met duizeligheid. Als je je voorstellen dat je duizeligheid gewoon niet geassocieerd met de menopauze, moet u uw arts merkt u in staat om te bepalen of het misschien niet het is een indicatie van een belangrijke ziekte.
Gewichtstoename is een ander veel voorkomend verschijnsel tijdens de menopauze. Dit gebeurt vanwege hormonale wijzigingen. Sommige studies wijzen erop dat gewichtstoename gebeurt omdat vrouwen ouder zijn en ook hun metabolisme geleidelijk verminderen. Echter, sommige studies beweren dat het veranderen van hormonale reeksen rechtstreeks verband houden met gewichtstoename tijdens de menopauze, samen met een herverdeling van overtollig vet. Door het maken van belangrijke veranderingen in uw dieet en het doen van oefeningen regelmatig, kunt u uw lichaam de stofwisseling te verhogen.
Het nemen van natuurlijke supplementen kan ook helpen. Incontinentie die plaatsvindt tijdens lachen en ook niezen of dringt incontinentie kan een veel voorkomend symptoom dat de meerderheid van de vrouwen ervaring door de menopauze stadium. Incontinentie zal worden verdeeld in een aantal categorieën. De eerste bent stressincontinentie, dat kan worden omschreven als toevallige urineren telkens wanneer een persoon hoest, niezen, of misschien uitoefent.
De tweede u urge-incontinentie, het symptoom dat is beschreven plaatsvinden wanneer de blaas ontvangt een "geest met betrekking tot haar eigen ', dat zorgt ervoor dat het contract en ook leeg onvoorspelbaar, zelfs wanneer een persoon zet in bewuste pogingen om de passage over urine stoppen. Laatste zal overflow incontinentie